La mayoría de las básculas de baño cuentan con un interruptor situado en el compartimento de la batería; de lo contrario, consulte el manual de instrucciones.
Para conseguir un pleno rendimiento del aparato, es necesario pesarse y medirse siempre en las mismas condiciones: • Pésese siempre descalzo. Sus pies deben estar secos y correctamente situados sobre los electrodos. Si tiene muchas durezas en los pies, la medición podría verse afectada. • Pésese preferentemente una vez a la semana a primera hora de la mañana. • 15 minutos después de levantarse, para que el agua del cuerpo se distribuya en las extremidades inferiores. También es importante garantizar que las piernas (muslos, rodillas, pantorrillas) o los pies no están en contacto entre ellos. Si es necesario, coloque una hoja de papel entre las piernas.
Depende del tipo de báscula que utilice: - Báscula diagnóstica: la medición se verá distorsionada. - Otras básculas de baño: no influye en las mediciones.
Guarda siempre la báscula en horizontal y no coloques ningún objeto sobre la bandeja. Si no vas a usar la báscula durante un periodo de tiempo prolongado, quítale las pilas.
Si la báscula se almacena en vertical con uno o más pies en el aire o si se han dejado objetos sobre la báscula, la primera medición será incorrecta. Puede que veas un mensaje "ERR" y un pitido largo al final de la operación de pesaje. Tendrás que volver a pesarte.
Siempre recomendamos usar pilas alcalinas nuevas (pilas LR03) y nunca pilas salinas (pilas R03) o pilas recargables (pilas HR03). Al cambiar las pilas, sustitúyalas todas por pilas alcalinas nuevas. Esta información no se aplica a básculas con pilas de litio o pilas de botón CR2032.
Puedes limpiar la báscula con un paño sin pelusas ligeramente humedecido con agua. No utilices una esponja metálica ni polvo de fregar. Nunca sumerjas el dispositivo en agua.
Es normal que aparezca el mensaje «8888» al introducir las pilas. La báscula está en la fase de inicialización. Colóquela en una superficie plana y espere a que desaparezca el mensaje. Si la mueve o se sube mientras se visualiza el código «8888», volverá a comenzar la inicialización. La inicialización puede tardar entre 5 y 30 segundos en completarse.
Las básculas han detectado una anomalía al calcular el peso y se están recalibrando. Baje de la báscula y espere a que se muestre «0.0» antes de volver a subirse.
El teclado virtual solo se activa al acabar de calcular el peso. Estos son los pasos que debe seguir: • Baje de la báscula al acabar de calcular el peso. • La báscula debe permanecer en el suelo mientras toca las teclas. • Toque las teclas solo con un dedo. • No toque las teclas con ningún objeto, use solo el dedo.
Si, después de seguir las instrucciones del manual del usuario, la báscula sigue sin funcionar, no intentes desmontarla ni repararla por tu cuenta y llévala a un centro de servicio autorizado.
Sí. La báscula diagnóstica mide la masa corporal muscular y resta este valor a la masa corporal total. Así se calcula la cantidad de grasa corporal total, independientemente de dónde se encuentre situada.
Al calibrar las básculas de baño durante su fabricación, pueden producirse variaciones entre un aparato y otro. En consecuencia de dichas divergencias puede que los resultados varíen ligeramente al pesarse en dos básculas de baño diferentes.
El IMC es un índice internacional, definido por la OMS en 1997. El IMC indica tu nivel de corpulencia y, por lo tanto, el riesgo de adquirir sobrepeso. Se mide del siguiente modo:
El IMC es muy global y nada personalizado. No determina el valor de la masa grasa o la masa muscular.
Nuestras básculas utilizan impedancia bioeléctrica, también conocida como bioimpedancia.
Una corriente sinusoidal de baja intensidad se envía al cuerpo y esta atraviesa con facilidad los tejidos con alto contenido en agua (masa magra: músculo, piel, etc.), aunque encuentra más resistencia en el nivel de tejidos con bajo contenido en agua (masa grasa).
De esta forma, la resistencia obtenida, combinada con ecuaciones que incluyen tu perfil, nos permite calcular tu masa magra.
La masa grasa se obtiene al restar la masa magra a tu peso total.
