Paquetitos de plátano con granos de chocolate

Paquetitos de plátano con granos de chocolate

Postres

  • 36

    Pieza(s)

  • Barato

    Coste

  • Media

    Dificultad

  • Tiempo de preparación

  • Tiempo de cocción

  • yes

    Nutritivos & Delicioso

Nutrición y Sabor
Valores nutricionales34.0 Kcal
Proteínas 0,7 g
Hidratos de carbono 4 g
Grasas 0,6 g
Sodios 0 g

Tiene que ser rico, sano y práctico, en la cocina ¡lo queremos todo! Con las recetas de Nutrición y Sabor, es realmente fácil combinar el placer de comer con una dieta equilibrada. Tefal te ofrece innovadores aparatos de cocina y recetas exclusivas que conservan los mejores valores nutricionales de los alimentos.

Ingredientes

  • 4 plátanos no muy maduros
  • Una cucharada de 20 g de granos de cacao
  • 9 láminas de pasta brick
  • 50 g de chocolate (con al menos 70 % de cacao)
  • 30 ml de leche

Preparación

Corta los plátanos en 9 trozos de 1 cm de grosor. Corta las láminas de pasta brick en 4 partes.

Añada un pellizco de cacao a cada lámina de pasta. Pon encima un trozo de plátano. Forma paquetitos de masa doblando los dos lados de la masa primero y después los otros dos. Átalos con hilo de cocina.

Pon los paquetes en ActiFry y cocínalos 10 minutos. Mientras, caliente la leche. Viértela sobre el chocolate y mezcla hasta obtener una crema sin grumos.